暑さに負けるな！

皆さん、こんにちは。
朝から日差しが強くて灼熱です。
暑さにやられてませんか？
夏バテは大丈夫ですか？( 一一)
早く涼しい日々が訪れて欲しいと願うばかりです。
今年は9月10月くらいまで暑い気がしてます。

本日8/4は栄養の日！
栄養を学び体感することをコンセプトに食生活を
考える日とすることが目的で、楽しく食べて、
未来の自分の笑顔を作るきっかけの日なんだとか。
暑さで食欲が無くなってしまいがちな時期ですが、
栄養を考えてしっかりとした食生活を送ろう！

さて、世間では各地でお祭り＆花火大会ラッシュですね。
夏らしいこと満喫できていますか？
本日も橋本七夕祭り＆厚木鮎まつりです！！
暑さに負けずお祭りへGO~！！
良い週末をお過ごしください♬